Güncel Yazılarım

Çocuklara küçük yaşlarından itibaren duygularını isimlendirebilmek, ifade edebilmek ve düzenleyebilmek için gerekli olan sosyal ve...

▫️ Çocuğunuzun beden algısına yönelik eleştirel olmadan ve şefkatle olumlu iletişimler kurmaya çalışın. ▫️Çocuğunuzu yargılamadan sosyal...

Çocuğumuz elinde bir şey varken ya da televizyon izlerken kendini bazen o kadar kaptırır ki bizim seslenmelerimizi umursamıyor gibi...

Duygu düzenleme, kişinin kendi duygusal durumu üzerinde etkili bir şekilde düzenleme sağlayabilme becerisidir. Örneğin öfke ya da üzüntü...

Duygular, bizi biz yapan en doğal parçalarımızdır. Çoğu davranışlarımız ve kararlarımız duygularımızın etrafında şekillenir....